国旗下讲话 —— “自励不息，自律不已”

高一（7）班  谭睿晗

尊敬的老师、亲爱的同学们： 

大家早上好！我是高一（7）班的谭睿晗。今天我国旗下讲话的主题是“自励不息，自律不已”。 

时代的浪潮奔涌向前，我们青年正如百舸争流中的一叶轻舟，既要有破浪前行的勇气，更需掌握行稳致远的航向。面对成长路上的风浪，唯有以自律为楫，以自励为帆，方能在浩瀚学海中驶向理想的彼岸。 

自律是深植于心的根系，让我们在风雨中岿然不动。所谓自律，在我看来就是自我审视，自我约束。 心理学家 卡尔·荣格有言：“向外张望的人在做梦，向内审视的人生才是清醒的。”一场完整而深刻的自我审视，应是深刻认识自我，约束自我，如此方可使人生具有深刻意蕴。弘一法师李叔同曾言：“律己宜带秋风，处世须带春风。”他少年时便以“三省吾身”为训，晨起必诵《格言联璧》，暮归则检视言行，终成一代宗师。作家林清玄坚持四十年如一日，每日清晨五点写作三千字，用《菩提十书》诠释了“人生最美是清欢”的境界······这些璀璨的生命启示我们：真正的自律，是把对星辰的仰望化作脚下的跬步。同学们，在我们的学习生活中，这份自律体现在课堂专注的眼神里，藏身于错题本密密麻麻的笔记间，更闪烁在熄灯后仍亮着的一盏盏台灯中。它如同无声的春雨，滋养着我们向上生长的力量。 

自励是照亮前路的星火，让我们在迷雾中坚守方向。所谓自励，即自我激励，永不放弃。如今，生活节奏快，压力大，“精神内耗”困扰着很多人，它好似重重迷雾，遮住了我们对日出的期盼和对未来的信心。有的人，精神和斗志在自我怀疑中被慢慢湮灭，对人生的信心在自我否定中一点点丧失，久而久之，人生就失去了前进的力量。然而，面对“内耗”的迷雾，李白“直挂云帆济沧海”的豪情，王勃“不坠青云之志”的宣言，都在告诉我们：真正的成长，始于对自我的激励，永不放弃。同学们，当你在题海跋涉时，请记住，这不是孤独的苦旅--解题的顿悟是思维的火花，订正的笔迹是进步的刻痕。把每个挫败都视为破茧的契机，让每次迷茫都成为觉醒的契机，这才是自励应有的模样。 

“窗外日光弹指过，席间花影坐前移。”时光飞逝，我们需以自律为楫，自励为帆，从现在开始，不驰于空想，不骛于虚声，专注于追求自己的梦想，按照自己的节奏有条不紊地以向着前进。积碎石以至山之巅，聚微火以成燎原势，让我们一起向着更高的山峰奋进！ 

我的演讲到此结束，谢谢大家！